Fysisk aktivitet er en hjørnesten for folkesundheden, da det kan have gavnlig indflydelse på fysisk, psykisk og social sundhed. WHO anbefaler voksne at være fysisk aktive i mindst 150 minutter af moderat til høj intensitet, 75 minutters af høj intensitet eller en tilsvarende kombination hver uge. Men en stor andel af alle voksne i Danmark – særligt kvinder – er mindre fysisk aktive end det anbefalede.

Hvert år føder cirka 60.000 kvinder i Danmark. De fleste følger den nationale svangreomsorg, som tilbydes af sundhedsvæsenet. Derfor er graviditetsperioden og tiden efter fødslen en oplagt periode at nå ud til de kvinder, som ikke er tilstrækkeligt fysisk aktive.

Formålet med dette ph.d.-projekt var at undersøge om mødre er mindre fysisk aktive end andre kvinder, og hvilke strategier der kan fremme fysisk aktivitet blandt mødre i Danmark efter fødslen.

Tre studier

Projektet omfatter tre komplementære studier. Studie 1 og 2 undersøger andelen og fordelingen af mødre i Danmark, som er mindre fysisk aktive end WHO anbefaler. Studie 3 identificerer centrale strategier via en samskabelsesproces med sundhedsprofessionelle og mødre, der kan inspirere fremtidige indsatser, som kan støtte mødre i at være mere fysisk aktive efter fødslen.

Resultaterne kan sammenfattes i to hovedkonklusioner. For det første er danske mødre mindre fysisk aktive sammenlignet med andre kvinder og udgør derfor en potentiel målgruppe med behov for indsatser, der kan fremme fysisk aktivitet efter fødsel. For det andet synes det muligt at integrere sådanne indsatser i den eksisterende svangreomsorg og derigennem tilbyde målrettede tiltag til forskellige populationer af mødre. Nationale retningslinjer vurderes også at kunne understøtte fysisk aktivitet efter fødslen.

Forsvar den 10. september 2025

Solvej Videbæk Bueno forsvarer sin ph.d.-afhandling ”Move Mom: Physical activity following pregnancy and childbirth” onsdag den 10. september 2025 kl. 14.00 i Merete Barker Auditoriet (1253-211), Søauditorierne, Aarhus Universitet, Bartholins Allé 3, 8000 Aarhus C.

Forsvaret er offentligt. Alle er velkomne. Efter forsvaret afholder Forskningsenheden for Almen Praksis reception i lokale 1261-118 (frokoststuen) på Institut for Folkesundhed, Aarhus Universitet.

Om projektet

Ph.d.-afhandlingen og de tre videnskabelige artikler udgår fra Health ved Aarhus Universitet. Projektet er udført ved Forskningsenheden for Almen Praksis i samarbejde med Institut for Folkesundhed ved Aarhus Universitet.

Projektet har modtaget støtte fra Graduate School of Health ved Aarhus Universitet, Helsefonden (20-B-0260), Fonden til Lægevidenskabens Fremme ved A.P. Møller (L-2022-00261) og Forskningsenheden for Almen Praksis i Aarhus.

Yderligere oplysninger

Ph.d.-studerende Solvej Videbæk Bueno
Aarhus Universitet, Institut for Folkesundhed &
Forskningsenheden for Almen Praksis
E-mail: solvej.videbaek@ph.au.dk

Projektets tre delstudier

• Parous women perform less moderate to vigorous physical activity than their nulliparous peers: a population-based study in Denmark. Bueno SV, Nielsen RO, Kallestrup P, Ryom K, Morgan K, Elsborg P, Petersen CB, Jacobsen JS. Public Health. 2024 Jun:231:47-54. doi: 10.1016/j.puhe.2024.03.010. Epub 2024 Apr 15.
• Danish mothers of young children adhere less to international physical activity guidelines compared with mothers of older children. Bueno SV, Skejø SD, Nielsen RO, Ryom K, Kallestrup P, Elsborg P, Petersen CB, Jacobsen JS. Prev Med Rep. 2025 Jan 11:50:102970.  doi: 10.1016/j.pmedr.2025.102970. eCollection 2025 Feb.
• Supporting postpartum physical activity in maternity care: a co-creation study in Denmark. Bueno SV, Jacobsen JS, Nielsen RO, Kallestrup P, Ryom K. Midwifery. 2025 Sep:148:104523. doi: 10.1016/j.midw.2025.104523. Epub 2025 Jul 15